你的孩子，并不是你的孩子！
分享一首纪伯伦的散文诗《孩子》你的孩子不是你的孩子。他们是从生命本身的欲望中诞生的孩子。他们是在你的帮助下来到这个世界的，但不是因为你。他们在你身边，却不属于你。你能给他们的是你的爱，而不是你的想法。因为他们有自己的想法。你可以保护他们的身体，但不能保护他们的灵魂。因为他们的灵魂属于明天，那是你做梦都想不到的。你可以尽力像他们一样，但不要让他···...
家：大事商量，小事原谅，不争高低，不翻旧账
01有句老话:一个人争论胜过两个人。好的家庭关系从来都不是一方独断专行，而是生意和数量的问题。如果凡事能多和家人商量，就相当于有了一双慧眼和一个聪明的大脑，可以避免很多不必要的麻烦。没有人是一座孤岛，家庭存在的意义就是互相温暖。聪明的人会更多的和家人讨论事情，这不仅让他们考虑问题更全面，也代表了他们对家人的信任和尊重。当家庭成员之间有了生意，···...
修复「内在小孩」心理创伤的六句话！
每个人的童年都会或多或少受到伤害。如何治愈一个受伤的孩子？如何从童年的伤害中治愈自己？具有治愈力量的六个词可以治愈孩子的心灵。我们每个人都有童年，每个人的童年或多或少都会受到伤害。也许现在我们做了父母，在抚养孩子的过程中，会有意无意的伤害孩子。众所周知，童年时期的心理创伤会伴随人的一生，会对人一生的方方面面产生影响。那么，如何抚平孩子内心的创···...
父母感情不融洽或离异，对孩子的影响？
昨天在微博里看到一条新闻，孩子父母离婚了，他判给了父亲。暑假的时候，孩子给妈妈打电话，说要去她那里。他走自己的路，从中午出发到晚上，没找到地方，却迷路走上了高速公路，浑身湿透，躲在雨夜的护栏旁。当警察找到他，把他送到他奶奶家的时候，我爷爷说已经断绝关系了，不让他进去。最后，没有办法寄回给爸爸。在孩子还挺小的时候，被父母爷爷奶奶这样对待，好心疼···...
当“夜猫子”真会快乐？新研究：晚睡的人更易抑郁
根据世界卫生组织官方网站发布的最新数据，抑郁症是一种常见的精神疾病，影响着全球2.64亿人。美国一项新的研究表明，对于习惯晚睡的人来说，如果能将就寝时间提前一小时，就能降低23%的抑郁风险。此前的研究表明，无论睡眠持续多长时间，“夜猫子”患抑郁症的几率是那些喜欢早睡早起的人的两倍。美国布罗德研究所和其他机构的研究人员跟踪了约84万人的睡眠，并···...
敬畏语言的力量：怎么才能好好说话？
有些人喜欢在背后骂人或者说别人坏话，但他没想到，听到每一句坏话的人是他自己！当恶语成为一种习惯，就被我们自己的耳朵日日夜夜听着，灌输着。久而久之，这种语言就成了我们心中的种子，迟早会给自己造出厄运的果实。骂人的声音和魔音一样，最伤人。当我们说一些不愉快、不吉利的话时，经常会听到有人说:“闭上你的乌鸦嘴！”因为“负能量”的语言一出来，你就已经在···...
改善自我心理状态的10个方法
每个人都想拥有美好的生活，但有时候总会陷入“自我”的泥潭。如何走出这些沼泽，过属于自己的美好生活？阅读以下10条建议。也许你会明白...第十，你要明白，你的问题大多源于童年。我们的大部分烦恼、恐惧和现有的缺点，其实都可以追溯到童年。虽然我们基本不记得自己早期的经历，但是那些日子的一些具体的东西还是留在脑海里，尤其是自己的感受。小时候我们只通过···...
当你忍不住对孩子发火时，请静下心来读读（有奇效）
带着蜗牛散步上帝给了我一个任务。告诉我带一只蜗牛去散步。我不能走得太快，蜗牛已经尽力爬了，为什么每次都是一点点？我敦促它，我虚张声势，我指责它。蜗牛用抱歉的眼神看着我，仿佛在说:“我已经尽力了！”我拉它，我拉它，我甚至想踢它。蜗牛受伤了，它在流汗，呼吸，向前爬...很奇怪，为什么上帝要我带一只蜗牛去散步？“上帝啊！为什么？”天空很安静。“唉！···...
高考后容易出现的4种心理问题
随着6月8日下午期末考试钟声的敲响，考生们终于迎来了自己的“解放”时刻。这几天紧绷的神经在这一刻可以放松，但很快就会进入一种反复回忆的状态，回忆每一次考试的得失，有兴奋，有自豪，有遗憾，有自责。1.放纵心理:狂欢无止境。“适度放松是可以的，但一定不能太放纵。”就读于太原某高校的大一学生周强回忆起高考后的状态，深感惭愧。他告诉记者，去年6月8日···...
上帝为每一只笨鸟都准备了一个矮树枝（父母必读）
对于其他孩子来说，出生在父亲是政府官员，母亲是大学教授的家庭，就相当于拥有了一把金钥匙。但对我来说是一种压力，因为我没有从父母那里继承好的基因。我两岁半的时候，别的唐宋小朋友的诗词，1到100，已经张口了，我却连10以内的数字都数不过来。上幼儿园的第一天，我就打伤了小朋友，弄坏了园里最贵的钢琴。之后换了很多家幼儿园，但最长也不超过10天。每次···...
8种让人受尽折磨的“有毒亲密关系”
在亲密关系中:良好的关系，它将滋养身心，越来越甜，越来越幸福。和糟糕的关系，这会使双方身心俱疲，在关系中受到很大伤害。以下八种亲密关系中的“有毒关系”，会让我们的关系受到伤害和毒害，让我们看一看。01一个人苦苦挣扎的关系。如果你在一段感情中，很长一段时间都觉得只有你一个人在挣扎，觉得自己无能为力或者被困住了，那么这段感情就很难维持下去。因为关···...
情绪的真相：负能量爆棚怎么办？
在说负能量之前，我们先来看看感受和情绪。在咨询中，我们经常会问来访者，你对此有何感受？那么什么是感觉呢？“感觉”这个词其实包含两层意思，一是感觉，也就是我们的眼睛、耳朵、鼻子、舌头、身体感觉到的东西。例如，如果你嘴里有一块糖，你会觉得很甜。这种甜蜜的感觉让你感到舒服，这种舒服就是感觉，分为感觉好和感觉不好。感受你的五官感觉到的让你感觉好或不好···...
小时候扮演的角色，就是你长大后的样子
孩子主动或被动地扮演各种角色，为了得到父母的接纳和爱，不择手段，这些角色会伴随他们一生。其实，信不信由你，心理学研究证明，性格的所有线索都可以追溯到童年，一个人长大后的样子，或多或少都是童年很多瞬间的积累。01你演的是什么样的孩子？童年时扮演的角色会伴随我们一生，对我们的影响程度取决于每个人在童年时接受的信息不同，应对方式也不同。这些角色非常···...
孩子独立过程中的挑战（小学篇）
孩子越大，他们似乎面临的挑战就越多。因此，作为父母，小学生将面临这些挑战。我们应该如何处理他们？偶尔和朋友聊天的时候，朋友会带着迷茫和焦虑聊到自己上小学的儿子，怎么感觉这么粘人，有时候还会亲亲妈妈，想和她睡觉。有朋友说孩子有时候会梦游，自己也不知所措。他们对孩子的这些行为感到不解，甚至怀疑自己在抚养的过程中犯了什么错误，让孩子的表现有些无法理···...
懂得孩子在你面前，表现出各种各样的真实情绪
为什么大多数中国家庭最后都选择了“鸡宝宝”？(“打鸡血”式的过度开采)家长们最近热议的这种教育方式不断让孩子学习。这反映了亲子关系的焦虑。什么样的亲子关系是健康的？01让孩子在你面前表现出各种真实情绪许多父母认为孩子“发脾气”是不礼貌的表现。但是每个人都会有情绪，只是不会表现给每个人看。你和一个人越亲近，就越容易表现出真实的感情。如果孩子觉得···...
远离“标准病”，做有个性的父母
当代社会似乎对父母太严格了。很多育儿书籍和亲子沟通课程，总是在宣扬父母应该做的事情，比如，稳定情绪，比如，给孩子做榜样，不仅要做好当前的事情，还要为孩子规划未来的道路。所谓“父母对子女的爱是深远的”。似乎父母总是被一些“标准”所要求。好像父母只有满足一些条件才是合格的，不然就是失败者。我不禁想到，这些条件是在帮助父母，帮助他们走上抚养孩子的道···...
八句话，送给不太自信的你
网上有个问题:“缺乏自信是什么感觉？”一个高赞回答说:“我渴望得到别人的认可，我在乎别人的眼光。经常觉得自己不重要，怀疑自己。我觉得不被爱，没有安全感，没有成就感..."你是否经常缺乏安全感，认为别人比自己优秀，对改变无能为力？或许，做好以下几点，你也能找回自信，做最闪亮的自己。第一，不要只从别人那里获得价值感。世界上最大的能量来自我们的内心···...
颜色性格测试，99%的人都说准！
色彩随处可见，只是你可能还没有意识到。颜色和性格也有关系。颜色暗示不同的颜色有不同的含义，属于心理学的范畴。例如，红色意味着热情、兴奋和活力，而橙色意味着激情、狂热和运动。你可以通过颜色偏好来判断一个人的性格倾向。请完成下面的测验，看看哪种颜色最能代表你的性格。▼颜色性格测试，99%的人都是对的！ —结尾— 标签:自我评估...
